Alt om Salsa dans i Tromsø Norway headline">
Kurs 2010
Dansekurs oppdatert : 4.sept.2010


Dansekurs til voksne og ungdom - Velkommen!

Om du fortsatt har til gode å sette en fot på dansegulvet, eller har danset i flere år, så har vi mange spennende kurs du kan glede deg til! Vi har det største og beste tilbudet innen salsa og latindans og stort sett alle som danser salsa i Tromsø har lært hos oss.

I tillegg til dansekurs arrangerer vi ukentlige dansekvelder, hyppige fester, workshops og masse morro (vi har f.eks vårt eget salsaorkester!). I løpet av kursene drar vi folk med ut på dans og fester etc, sånn at du faktisk KAN noe når du har tatt dansekurs. Noen av våre elever har blitt instruktører, og flere har deltat i oppvisninger på internasjonale dansefestivaler.

Vårt undervisningsopplegg for nybegynnere er modell for "Dance Factory"-programmet til Norges Danseforbund som nylig har laget en DVD med to av våre instruktører Erik & Consuelo.

Dans er en fabelaktig metode for å møte nye spennende mennesker eller rett og slett å ha en morsom opplevelse sammen med noen man allerede kjenner. Velkommen skal du være!

KURSOPPLEGGET:
Grunnkurset (varer 4 uker) introduserer deg til morroa med dans med en gang og gir deg det mest nødvendige som trengs for å kunne ta en sving på dansegulvet.

De fleste blir hekta av grunnkurset og vil ha mer. Du kan få så mye du vil! Etter grunnkurset kan du velge mellom kurs på tre nivå: Nivå 1, Nivå 2, Nivå3. Du velger selv hvor du vil gå, vi råder deg til ikke gå for fort frem. Alle kurs etter grunnkurset er såkalt "Open class" . Det betyr at du ikke trenger å følge et opplegg som går trinn for trinn som på grunn kurset. Du kan komme og gå når du vil og velger selv det nivået som du er mest komfortable med. De fleste bruker et semester per Nivå (husk at du kan velge blant flere kurs på samme nivå).

Tips: Grunnkursene fylles fort opp, det er lurt å melde seg på tidlig for å sikre plassen.

Danseklassene starter i September

Timeplan/Class Schedule:
MONDAY
13:00-17:30
privattimer
Du kan ta privattimer med våre instruktører
18:00-
Master CLass ZUMBA
Meget Intens, utfordrende og herlig trening. E & C
19:00-20:00
privattimer
Du kan ta privattimer med våre instruktører denne timen
20:00-21:00
Selskapsdans
Grunnkurs (walz, Foxtrot, etc) Ania
21:00-22:00
Argentinsk Tango
Grunnkurs E & C
22:00--
Milonga/Dansekveld
Treningskveld for de to klassene som går før  
TUESDAY
13:00-17:30
privattimer
Du kan ta privattimer med våre instruktører
18:00-18:55
ZUMBA
Intens og herlig trening - enkelt å følge

19:00-

Latin Ballroom
Grunnkurs (Rumba,chacha, etc)  
20:00-21:00
Salsa"Open Class"
ukens høydepunkt for alle salsadansere i Tromsø!
21:00-22:00
privattimer
Du kan ta privattimer med våre instruktører denne timen
 
WEDNESDAY (Oppstart 1. Sept)
17:00-17:45
ZUMBA beginners
(så enkelt som mulig
)
Superartig og herlig trening - enkelt å følge, fast repertoar  
18:00-19:00
Ladies Night
Groove in the nightclub (Ladies only)
19:00-20:00

Etter 4 uker fortsetter vi på samme tid og sted

20:00-21:00

Salsa Club Mix
Easy steps for the salsa nightclub - morro og enkelt for ALLE
21:00-21:30
(danseøving)
alle er velkommen. Etterpå går vi til Compagniet! (salsa til midnatt) (gratis)
THURSDAY
13:00-17:30
privattimer
Du kan ta privattimer med våre instruktører
18:00-18:50
ZUMBA
Intens og herlig trening - enkelt å følge
19:00-20:00
Øvet ShowTime
Lær kule koreografier og bli med på oppvisning etter kurset  
20:00-21:00
Salsa Teknikk
anbefales for alle!
21:00-22:00
Vdg/Adv ShowTime
Lær kule koreografier og bli med på oppvisning etter kurset
FRIDAY
13:00-17:30
privattimer
Du kan ta privattimer med våre instruktører
18:00-18:45
ZUMBA beginners
(så enkelt som mulig)
Superartig og herlig trening - enkelt å følge, fast repertoar
19:00-20:00
Salsa Jam Session
Salsa uten partner, anbefales!  
20:00-21:00
Salsa 360 (Cuban Style Salsa)
Populær gruppe-versjon av salsa der man bytter dansepartner hele tiden.
21:00-
Salsa social
uformell dansekveld med salsa, merengue, bachata, og chachacha
SATURDAY
  LOKALE til leie    
 
Privattimer
Ta Kontakt for booking  
       
SUNDAY
 
Privattimer
Ta Kontakt for booking  
18:30-20:00 Tromsø SalsaKlubb Orchestra (øving) Kun på angitte dager Carlos
       

 

Er påmelding nødvendig?
Nei, det er ikke nødvendig med påmelding for å delta på kurs, men det gir deg større sjanse til å få plasss på kurset.
Kan jeg komme uten partner?

Ja, de fleste kommer uten partner.
Spesielle klær og sko nødvendig?

Nei, særlig ikke på første kursdag
Jeg må være borte en gang - problem?
Ingen problem vi repeterer Alltid det vi gjorde sist. Selv etter 10 uker repeterer vi det du har lært siden første kursdag.


DETALJERT BESKRIVELSE AV KURSENE:

Priser:
4 ukers deltakerkort (Ta to klasser i uka! F.eks grunnkurs Salsa + Zumba eller grunnkurs Arg. Tango
Pris: 500 pr pers, 800 pr par.
 
12 ukers deltakerkort (Ta to klasser i uka):
Pris: 1200 pr pers, 2100 pr par
 
VIP-PASS
Fri adgang til ALLE kurs HELE semesteret:(krever medlemsskap i Tromsø Salsaklubb)
PRIS: 2300

Dette gir mest for pengene: Gå på ALT du vil av Salsa, ZUMBA, Arg.Tango, Latin Ballroom etc. Medlems- kontingent koster 200 kr.

Utrolig Verdi:
For kun 2000 kr kan du ta ALLE klasser resten av semesteret. Gå på alle salsaklassere, Lær Tango og ta ZUMBA når du vil. Dette sparer du i forhold kurs i bare 12 uker:
Verdi Salsa 1200
Verdi Tango 1200
Verdi Salsa Club mix: 1200
Verdi Teknikk-trening 1200
Verdi ZUMBA 1500
Totalt: 5800
DU SPARER: 3800!!
+ rabatt på privattimer.

Drop in: 150 per gang
Priser ZUMBA: se egen info-boks lenger ned på siden


Priser Ungdom: 1100 kr for 16 uker

Vanskelighetsgrad:
Grunnkurs/Passer for alle
Nivå 1
Nivå 2
Nivå 3

Erik & Consuela på Facebook

Medlemsskap: Man er ikke automatisk medlem i klubben selv om man deltar på dansekurs. Når du betaler medlemskontingent så sørger Tromsø Salsaklubb for at medlemmer blir forsikret og får nyte godt av midlene som deles ut av kommunen og Norges Idrettsforbund. Klubben er også ansvarlig for å arrangere dansekvelder, våre mange fester og arrangementer samt bygge opp et godt og inkluderende dansemiljø.

Økt medlemsmasse betyr økt støtte til klubben fra Norges Idrettsforbund, slik at vi kan gi et enda bedre aktivitets-tilbud.

LAST NED INNMELDINGSKJEMA HER

(Gjelder også deg som kjøper VIP-pass)

Trykk på HER for skjemaet. Printes ut og leveres sammen med 200,- kontant på Tromsø Salsa dansestudio i en lukket konvolutt merket med medlemets navn.

 

 


" Ville bare sende en mail for å takke for flott kurs, og mange artige kurskvelder. Er SÅ fornøyd med dere to, og opplegget dere har. Maken til oppfølging og engasjement finnes neppe. Håper bare det blir flere kurs til høsten. Må vel i mellomtida fine noen å øve med, så jeg ikke glemmer alt.. God sommer til dere begge, og lykke til!"

Les mer..

 


Lær å danse Salsa! introduksjonskurs - 4 uker

Vil du lære deg verdens mest populære partnerdans?
Salsa er en råstilig dans og musikken har de mest aggressive og fresende latinamerikanske rytmene.

Vi har et fenomenalt opplegg for nybegynnere og vi er de eneste som tilbyr kurs på videregående nivå.

Dette grunnkurset er for folk som ALDRI har danset før. Klarer man å klappe i takt til musikk så skal det gå greit å lære dette.

De første 4 ukene introduserer deg til morroa med salsa med en gang og gir deg det mest nødvendige som trengs for å kunne ta en sving på dansegulvet.

De fleste kommer uten partner (fordelingen gutter/jenter er ca 50-50).

Vi lærer deg enkle, korte anvendbare dansesekvenser som du kan ta i bruk med en gang.

I løpet av kurset får du oppfølging på epost som gir deg påminnelse om hva vi har gått gjennom og du får mulighet til å laste ned videoklipp der instruktørene demonstrerer.

(Egen side om Grunnkurset - med video)

 

Se bilder fra kurs


Lær Argentinsk Tango!

Grunnkurs i Argentinsk Tango

Velkommen til et artig grunnkurs hvor du lærer det grunnleggende i i Argentinsk Tango. Kan du gå kan du også danse! Partner ikke nødvendig

"Argentinsk Tango er den stiligste og mest anvendelige stilen av de klassiske dansene!" Dansen kan beskrives som en elegant spasertur.

Dette er en dans hvor det ikke går lang tid før du føler at dette er noe du får til - gled deg :)

LES AVISARTIKKEL OM DETTE KURSET

De første 4 ukene (introkurset) gir deg det meste elementære som trengs for å danse argentinsk tango og en artig kursopplevelse. Kurset følges opp med videregående kurs - starter fortløpende :)

 

 

PÅMELDING: (trykk her)


 

ZUMBA - Dance Fitness Burnout! for beginners/anybody

INGEN avansert instruksjon - du kan hive deg med på denne klassen ANYTIME!

 

Dropp treningen - join the party!

Dansing er morro og en flott bivirkning er at det er bra for kroppen. Hvis du alltid har ønsket å danse deg i form så er dette hva du har ventet på! Zumba er dansefest basert på de mest populære latino dansene som salsa, reggaeton, merengue, samba, chachacha, etc. I denne timen vil du lære enkle grunntrinn og du kommer i form!

Vi har Nord-Norges mest erfasrne ZUMBA instruktører og kan garantere deg et adrenalin-kick og at du går hjem i lykkerus - ZUMBA er en intens opplevelse!

Om du har danset før eller ikke - Denne klassen gir deg bedre balanse, fleksibilitet, utholdenhet og kroppskontroll. Vi vektlegger utviklig av rygg og mage. Garrantert masse morro, kule trinn - og kjempegod trening!

KLÆR og SKO: joggesko eller dansesneakers, og klær som du kan svette i. Unngå tettsittende jeans.

Kom i tide til denne klassen! (Vi har store fine garderober for både jenter og gutter)

IF you hate to exercise but want a fun way to stay in shape, then join us and begin to dance!

 

CERTIFIED ZUMBA INSTRUCTORS! Priser for ZUMBA:

-Månedskort: Alle klasser i en måned: 500 kr
-Zumbakort: Alle klasser hele semesteret: 1600 kr
(zumba-pass/kort kan ikke kombineres med andre dansekurs)

Salsa Club Mix - Easy steps for the Salsa night club

The best shortcut to get on the dance floor! - Et av våre mest genial kurs!

Salsa Club Mix: Et perfekt start-kurs. Lær deg de enkleste dansene som gjør at du kommer deg trygt ut på dansegulvet med en gang!

På et utested for salsa spilles det andre typer latino-musikk enn salsa: f.eks cumbia, merengue og bachata. Disse dansene er så lett å lære at du kan begynne å danse med en gang og bli med på alle salsafester! Kan du f.eks merengue, så er du i stand til å danse med din bestemor selv om hun aldri har gjort det før!

Merengue er en artig lett-å-lære-dans som du faktisk også kan bruke når du går på en "vanlig" nattklubb (ikke salsa).

Bachata kalles ofte den hotteste varianten av salsa og veldig stilig å se på!

"Alle som danser salsa bør kunne bachata og merengue. Anbefales for nybegynnere fordi dette er den raskeste måten å bli klar for dansegulvet! "

Hvis du lurer på hva bachata er: ------------------------->

BACHATA: "The Ladies LOVE it! And most guys can be "decent" in far less time than salsa, and like it or not, it's becoming more popular each day"

Dette kurset er perfekt for dem som er ny med å lære salsa! Kurset er av typen drop-in dvs. Du kan hive deg med på denne klassen ANYTIME!

Nivå: Dette er beregnet som et komplement eller alternativ til grunnkurset i Salsa, men anbefales for alle!

ps - her ser du hva salsa er: klikk her

PÅMELDING: (trykk her)

 

Salsa teknikk - (most popular) for deg som vil bli flink FORT!

Dette er et tilbud til deg som vil bli flink i salsa - uavhengig av ditt nivå!

Velkommen til vår mest populære salsaklasse. Her hjelper vi deg til å drille og trene på de viktigste prinsippene og teknikkene som brukes i salsa dansing som f.eks kroppskontroll, partnerteknikk, spinning/turns og dansetrinn.

Klassen er som et verksted der både de mest erfarne og de som akkurat har begynt å lære å danse møtes for å jobbe og utforske og utvikle seg sammen.

Dine danseferdigheter handler mest om de fundamentale teknikkene, og ikke så mye om hvor mange trinn/figurer/turer du kan.
 
  PÅMELDING Prinsipp og Teknikk: (trykk her)

Ny video av sala dansing uten teknikk
Dette klippet av salsa er fra en video som illustrerer mangel på balanse og grunnleggende danseteknikk.

 

- Free Style Salsa Jam session - drop-in

Salsa danses både i dansefatning og free style. Free Style betyr at du danser uavhengig av din partner. Å delta på kurs i solo-dansing er utrolig morro og en av de beste måtene for å bli flink i salsa fort. Du lærer mange nye stilige trinn, og vi underviser trinn både i såkalt Los Angeles stil og New York stil. Til slutt danser vi alt dette i en og samme sang - det blir masse morro. Ta gjerne med joggesko og ledige klær.
(du MÅ kunne grunnsteget i salsa for å være med)
PÅMELDING JAM SESSION: ikke nødvendig. Dropp inn når det passer



"Open Class"

Salsa

Dette er ukens høydepunkt for alle salsadansere i Tromsø!

På dette kurset forutsetter vi at du kan alle de fundamentale teknikkene i salsa fra før. Du vil lære kule varianter og lengre variasjoner hver eneste uke. Cool moves every week. Open class er en ukentlige klasse med høy energi hvor du treffer folk med ulikt nivå.

Målet er at du fortsatt skal ha tilgang til gøyal og pedagogisk salsainstruksjon og kunne bli en enda dyktigere danser.

Advarsel: Det er Stor fare for at du blir avhengig av dette kurset. Flere av deltakerne på Open Class har vært med i mange år!

Our "open class" offers a intermediate level class that you can join ANY time. We focus on:
1) Give you proper training that increase your skills on the 4 fundamentals of partner dancing.
2) Give you more cool material that you can bust ot on the dance floor.
 
  PÅMELDING Open Class: (trykk her)

 

 "SHOWTIME - SALSA (16 uker) (MAKS 16 plasser!)(MAKS 16 plasser!)(MAKS 16 plasser!)

Vårt kuleste kurs-tilbud i 2010! (Øvet + videregåede/Avansert)
Vil du ha et ekstra kick av å danse? Da er dette noe for deg! Å kunne lære en showdans- koreografi er noe av det artigste du kan være med på - og gir den bratteste lærekurven. På dette kurset lærer du en danserutine av samme type som du har sett på TV i f.eks "Skal vi Danse?" Forskjellen er at det ikke er ett par som danser, men en hel gruppe - og så det er ikke snakk om en konkurranse
 De fleste av oss lærer salsa til sosialt bruk. Salsa er kult nok, men dersom du har lyst til å gjøre kule triks - så må partneren din være forberedt - og det passer seg ikke alltid å gjøre triks i sosial sammenheng... På SHOWTIME-kurset kan du være med på noe av det kuleste med dans! Råstilige dansetrinn, imponeredene triks og hotte solo- og partnermoves i en og samme dans. Alle lærer en spesiell og imponerende koreografi sammen. Kurset har kun 16 palsser. Koreografien skal fremvises på en danseoppvisning etter kurset

 

 
PÅMELDING showtime Class: (trykk her)

 

NichtClub Groove (for ladies):
Strarter 1. Sept.

Nytt dansekurs for damer (freestyle)! Du lærer stilige trinn som du kan bruke ute på byen (ikke salsa). Dette blir definitivt god trening for kropp og sjel og gøy! Du trenger ingen dansebakgrunn for å være med! Dette blir grooovy!

Kurset varer i 16 uker og du kommer til å lære enkle koreografier til kjente sanger som gjør det lett å huske allt. På slutten av semesteret håper vi alle jentene blir med på å holde oppvisning på en av våre fester!

English: learn simple Cool moves that you would use in a normal nightclub.
To help on remembering, all ladies will learn a routine to popular music that they may perform at one of our parties!


Danseakrobatikk:

Spenstig helgekurs hvor du lærer Kast, løft, dips og tricks for partnerdansing.
Du må ha dansepartner for å delta, og det er en fordel at dere er i god fysisk form.
Vanskelighetsgrad: fra Nybegynnere til Avansert
Kurset ledes av Erik & Consuela (bildene)

Danseakrobatikk: helgekurs

English: Learn the exciting skills of Dips, Drops & Tricks and use them with your favorite dance style.

 


FOR UNGDOM:

Latin Hip Hop: En ren ShowTime-gruppe for sprek ungdom (12-16 år) som liker kule dansemoves, akrobatikk, og som tør å stå på en scene. (Første del av kurset lærer du moves,trinn som passer til allt, i siste del av kursret lærer dere en koreografi som skal brukes til oppvisning - f.eks denne.) Lær latin Hip Hop og bli med på oppvisninger og show i "Tromsø Latin Hip Hop Crew"

ZUMBA for ungdom: Zumba med litt mere"gangster"-stil for ungdom (12-16 år)

PÅMELDING: (trykk her)

 


- Om instruktørene:

De fleste av våre dansekurs ledes i år av Erik & Consuela, to av norges dyktigste dansere og instruktører. Paret er kjent for kvaliteten på sine show og måten de underviser på, og reiser verden rundt med workshops og oppvisninger. De har opptrådd med danseshow i f.eks New York, Los Angeles, Puerto Rico, Warzawa, , Berlin, Praha, Kina, Taiwan, etc. Erik & Consuelo var nylig to år i Bejing, Kina hvor de jobbet som profesjonelle dansere og underviste for danseakademiet og landets største salsaskole. ( Les artikkel fra avisa Tromsø)

E & C er Norges representanter i Salsa VM med en 8. plass som beste plassering. De har også tittelen US open Salsa Champions fra 2006. Paret har en bred dansebakgrunn som inkluderer mange stiler. De populære instruktørene holder Norges Danseforbunds trenerkurs i salsa for instruktører. Erik og Consuelo har danset sammen siden 2003 og er kjent for å ha skapt salsamiljøet i Tromsø.

Les mer om Erik & Consuelo

Erik & Consuelo på Facebook

Video:

 


---Dansesko! Vi har et lite utvalg av sko  (til både damer og herrer!!).  En god dansesko skal være lett, ha en god såle, passe perfekt, og se stilig ut. pris: 600-800 (inkl skobag).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Photo's on this website are property of Tromsø Salsa,
if you would like to use any of the photo's, please request it via email.

Copyright © 2006 Tromsø Salsa Klubb all rights reserved

 

Erik Consuelo